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Welches Zubehör gibt es fürs Schwimmen?
Schwimmen ist ein sagenhaft gut geeigneter Sport für die Fitness, doch es funktioniert nicht ohne das nötige Zubehör. Einige Dinge brauchen Leistungs- und Hobbyschwimmer gleichermaßen. Auch für das entspannte Schwimmen und Baden in der Freizeit benötigen wir ein... Read Post
Kampfsport und Fitness im Vergleich
Kampfübungen sind grundsätzlich auch ein Fitnessprogramm. Es gibt Menschen, die einen Kampfstil üben, um fit zu werden. Sie wollen weder Wettkämpfe bestreiten noch übergroße Kampffähigkeiten erwerben. Doch Kampfsport ist eine spezielle Form der Aerobic, welche die... Read Post